스트레스 관리로 알츠하이머 예방하기

알츠하이머 예방을 위한 스트레스 관리와 마음의 편안함 우리가 살아가는 현대 사회는 무수한 스트레스 요인으로 가득 차 있습니다. 이러한 스트레스는 신체 건강뿐만 아니라 정신적 웰빙에도 큰 영향을 미치며, 알츠하이머와 같은 치매의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 알츠하이머는 그림자처럼 우리 곁에 다가오며, 그 예방을 위해서는 마음을 편안하게 하고 스트레스를 제대로 관리해야 합니다. ✅ 난임 심리 상담이 어떻게 마음의 … Read more